生(sheng)活在现代(dai)社(she)会(hui)，我们每天都(dou)在(zai)不断地忙碌(lu)，尤其是很多(duo)上(shang)班族和(he)学生，往往为了赶时间(jian)，吃饭成为了一(yi)项任(ren)务，而非享(xiang)受的过程。我们都知道，食物不仅(jin)仅是为了填饱肚子，更是保持(chi)健(jian)康、获(huo)取能量(liang)和体验生(sheng)活美好的一(yi)部(bu)分。于(yu)是，问题来(lai)了：我们能(neng)不能(neng)一边吃(chi)饭(fan)，一边