在快节奏的现(xian)代(dai)生活中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙(gai)质(zhi)不足的问题(ti)。尤(you)其是中老年(nian)人(ren)、孕妇以及青少年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结构及运动量(liang)等因(yin)素(su)，钙质的流失往往较为严重(chong)。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨(gu)折等(deng)健(jian)康问题