每个(ge)人(ren)的生活都充(chong)满(man)了(le)忙碌(lu)与(yu)压力，尤其是在(zai)现代社(she)会，追求高效(xiao)的我们常常忽略(lue)了身边的一些小(xiao)幸福。尤其是对于忙碌(lu)的家长(zhang)和教(jiao)育者来说，如(ru)何给孩子们创造一个(ge)既健(jian)康又幸(xing)福的成长环(huan)境，一(yi)直是他们关心的问题。在这(zhe)一(yi)切外(wai)在压力的背后(hou)，往往有一些简单却(que)有(you)力的(de)生