在日(ri)复一日的(de)生活(huo)中，我们或许已经习惯了压抑(yi)的(de)情(qing)感(gan)和难(nan)以言说的烦(fan)恼。从(cong)早上(shang)的闹(nao)钟声(sheng)响起(qi)，到夜晚闭上眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿佛整个(ge)世(shi)界都在给我们施加着不同(tong)的压力。工作上的挑战、人(ren)际关系的烦(fan)恼(nao)、生活琐事的累(lei)积(ji)，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来(lai)越焦虑(lv)、沉默甚至无力。