每个人的生活(huo)都充满了忙(mang)碌与(yu)压力，尤(you)其是在(zai)现(xian)代社会，追求高效的我们常(chang)常忽略了(le)身边的一些小幸福。尤其是(shi)对于忙(mang)碌的(de)家长和教育者来说，如何(he)给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既健康又(you)幸(xing)福的(de)成长(zhang)环境，一直是他们关心的问题。在这一切(qie)外在(zai)压力的(de)背后(hou)，往往有一些(xie)简单(dan)却有力(li)的生