在日(ri)复一(yi)日的(de)生活(huo)中，我们或许已经(jing)习惯(guan)了压抑的情感和(he)难以言说的烦恼。从早(zao)上的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼睛的(de)那(na)一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界都在(zai)给(gei)我们施加着(zhe)不(bu)同的压力。工作上(shang)的挑战、人际关系的(de)烦恼(nao)、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的累积，所有这些让我(wo)们变得越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。