在日复一日的(de)生活中，我(wo)们(men)或许(xu)已经习(xi)惯(guan)了压抑的情(qing)感和难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭上眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世界都(dou)在给我(wo)们施(shi)加着(zhe)不(bu)同的压力。工作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系的烦恼、生活琐事(shi)的(de)累(lei)积，所有这些(xie)让我们变(bian)得(de)越来越焦虑、沉默甚至无力。