现代人生(sheng)活的压力(li)与草一下的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社会中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻(ke)不在困扰着(zhe)我们(men)。工(gong)作、家(jia)庭(ting)、社(she)交、生活(huo)的各个方面都在不断(duan)地向(xiang)我们提出更高(gao)的要(yao)求，甚至让我们时常(chang)忘记了(le)什(shi)么是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早上早早起(qi)床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每