现代人生活的压(ya)力与草一(yi)下的诞生(sheng)在如今快节奏的(de)现(xian)代社(she)会中(zhong)，压力几乎(hu)无时无刻不在(zai)困扰着我们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面都在不断地向我们提出更(geng)高的要(yao)求(qiu)，甚(shen)至让(rang)我们(men)时常(chang)忘记(ji)了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全力(li)去迎接每