在快节(jie)奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增长和不规(gui)律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人(ren)开始面临钙(gai)质(zhi)不(bu)足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇以及(ji)青少年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动(dong)量等因素，钙质的流失往往较为(wei)严重(chong)。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松(song)、骨(gu)折(she)等健(jian)康问题