在快节奏的现代生活中，随着年龄的(de)增长和不规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越(yue)多的人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群体，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮(yin)食结构(gou)及运动(dong)量等因素，钙质的(de)流失往往较为(wei)严(yan)重(chong)。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康问题