每个人的(de)生(sheng)活都充满(man)了忙碌(lu)与压(ya)力，尤其是在现代(dai)社会，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身边的一(yi)些小(xiao)幸福。尤其是(shi)对于忙碌的家长和(he)教育者来说，如(ru)何(he)给孩(hai)子们创造一(yi)个既健康又幸(xing)福的(de)成(cheng)长环境，一直(zhi)是他们关(guan)心的问(wen)题。在这(zhe)一切外在(zai)压力(li)的背(bei)后，往(wang)往有(you)一些简(jian)单却有(you)力的生