在日复一(yi)日(ri)的(de)生活中，我们或许(xu)已经(jing)习惯了压抑的情感和(he)难以言说的烦恼(nao)。从早(zao)上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛的那一刻，仿佛整个世界(jie)都在给(gei)我们(men)施加(jia)着不同的压力(li)。工作(zuo)上的挑战、人际关系的(de)烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累积，所(suo)有这些(xie)让我们变得越(yue)来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚(shen)至无力。