在(zai)快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人开始(shi)面临钙质(zhi)不足的问题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于生(sheng)活(huo)方(fang)式、饮食结构及运(yun)动量(liang)等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题