每个人的生活都充满(man)了忙碌(lu)与压力，尤(you)其是在现代社会，追求高效的我们(men)常(chang)常忽略了身(shen)边的(de)一些小(xiao)幸福。尤其是对于(yu)忙碌的家长(zhang)和教(jiao)育(yu)者来(lai)说，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个(ge)既(ji)健康又幸(xing)福的(de)成长环境，一(yi)直是他(ta)们关心的问(wen)题(ti)。在这(zhe)一切外在压力的(de)背(bei)后，往往有一些简单却有(you)力(li)的生