在快节(jie)奏的(de)现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄(ling)的增长和不规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体，由于生活方(fang)式、饮(yin)食结(jie)构及运动量(liang)等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流(liu)失(shi)往往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等健康问题(ti)