生活在现代社会，我们(men)每天(tian)都(dou)在(zai)不断地(di)忙碌，尤其(qi)是(shi)很多(duo)上班族和学生(sheng)，往往为了(le)赶时(shi)间，吃饭成(cheng)为了一(yi)项任务，而非享受(shou)的过程。我们都知道，食物(wu)不仅仅是(shi)为了填饱肚子，更是(shi)保持健康、获取能量和体验生活美好的一(yi)部分。于是(shi)，问题来(lai)了：我们能(neng)不能(neng)一边吃(chi)饭(fan)，一(yi)边