每个人的生活都充满了忙碌(lu)与压(ya)力，尤其是在(zai)现代社会，追求高(gao)效的我们常常(chang)忽(hu)略了身(shen)边的一些(xie)小幸(xing)福(fu)。尤其是对于(yu)忙碌的家长和教(jiao)育者来(lai)说，如何(he)给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既健(jian)康又幸福的成(cheng)长环(huan)境(jing)，一(yi)直是他们关(guan)心的问题。在这一切外在压(ya)力的背后(hou)，往往有一些简单却(que)有力的(de)生(sheng)