现代人生活(huo)的(de)压(ya)力与草(cao)一下的诞生在如(ru)今快节奏(zou)的(de)现代(dai)社会(hui)中，压(ya)力(li)几乎无时无(wu)刻不在困(kun)扰(rao)着我们。工作、家庭、社交、生活的(de)各个方面都在(zai)不断地(di)向我们提出更高的要求(qiu)，甚至让我们(men)时(shi)常(chang)忘记了(le)什么(me)是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天(tian)早上早早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接每