在快节(jie)奏的现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增(zeng)长和不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面(mian)临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人(ren)、孕妇以及青少年群体，由于生(sheng)活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重(chong)。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健康问题