在快节奏(zou)的现代生活中(zhong)，每个(ge)人都在为了工作、家庭和(he)未来不断地努(nu)力奔波。常(chang)常有人在繁忙的(de)工作(zuo)中感到压力山(shan)大，焦虑难(nan)耐(nai)，甚(shen)至逐渐(jian)迷(mi)失自(zi)我(wo)。你是否曾(ceng)经想过，或许我们也能从(cong)另一种生活方(fang)式中(zhong)汲(ji)取能量？有时候，给自(zi)己一天的“懒(lan)散”时间，去做(zuo)自(zi)己喜欢(huan)的(de)事(shi)，