在快节(jie)奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规(gui)律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的问(wen)题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运动量(liang)等因素，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往较为严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折等(deng)健康问(wen)题