在快节(jie)奏(zou)的(de)现代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增长和(he)不规律的(de)饮食习惯(guan)，越(yue)来越多的人开始面(mian)临钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体(ti)，由于(yu)生活(huo)方(fang)式、饮食(shi)结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙质的流失往往较(jiao)为严(yan)重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折(she)等健康(kang)问题