在日复(fu)一(yi)日的生活中，我(wo)们或许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感(gan)和(he)难(nan)以言说的烦恼(nao)。从早上(shang)的闹钟(zhong)声响起，到夜晚(wan)闭上(shang)眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个世界都在(zai)给我们施加着不同的压力。工(gong)作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事(shi)的累积，所(suo)有这(zhe)些让我(wo)们变得越来越(yue)焦虑、沉默甚至无力。