生活(huo)在现代社会，我们(men)每(mei)天都(dou)在(zai)不断地忙(mang)碌(lu)，尤(you)其是(shi)很多(duo)上班族(zu)和学(xue)生，往(wang)往为(wei)了赶时间，吃饭成为(wei)了一项任务，而非享受的(de)过程。我们都(dou)知道，食物不仅仅是(shi)为了填(tian)饱(bao)肚(du)子，更是保持(chi)健康、获取(qu)能量(liang)和体验生(sheng)活(huo)美(mei)好的一部分。于是，问题来了(le)：我们能(neng)不能一边吃饭，一边