在(zai)日复(fu)一日的(de)生(sheng)活(huo)中，我们或许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感和难以言说的烦恼。从早上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的那(na)一刻，仿佛整个(ge)世界都在给我们施加(jia)着不同(tong)的压力(li)。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际(ji)关(guan)系(xi)的烦(fan)恼、生(sheng)活琐事的累积，所有这些让我们变(bian)得越来越焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无(wu)力(li)。