在(zai)日复(fu)一日的生活中(zhong)，我们或许已经(jing)习(xi)惯了(le)压抑的情(qing)感和难以(yi)言说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭(bi)上(shang)眼(yan)睛的那一刻，仿(fang)佛整(zheng)个世(shi)界都在给我(wo)们施加(jia)着不(bu)同的压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所有这(zhe)些让(rang)我们变得(de)越来越焦虑、沉默甚(shen)至无力。