在(zai)日复(fu)一日的生活(huo)中(zhong)，我们(men)或许已(yi)经习(xi)惯了压抑的情感和难以言说的烦恼(nao)。从早上的(de)闹钟(zhong)声响起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的那(na)一(yi)刻(ke)，仿(fang)佛整(zheng)个世(shi)界都(dou)在给我们施加(jia)着(zhe)不同的压力。工作上(shang)的挑战、人(ren)际关系的(de)烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有(you)这些(xie)让我们(men)变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力。