在(zai)快节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增长和(he)不规律的饮食习(xi)惯(guan)，越来越(yue)多的人(ren)开(kai)始面临钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构(gou)及运(yun)动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题