每个人(ren)的生活都充满了忙(mang)碌与压力，尤其是(shi)在现代社(she)会，追求(qiu)高效的我们常(chang)常(chang)忽略了身(shen)边的(de)一些(xie)小幸福。尤其是对(dui)于忙碌的(de)家(jia)长和教育者来(lai)说(shuo)，如何给孩(hai)子们创(chuang)造(zao)一个(ge)既健(jian)康又(you)幸福的成长环境，一直是他们关心(xin)的问题。在这(zhe)一(yi)切外在压力的背(bei)后，往往(wang)有一些简单却有(you)力(li)的生