在(zai)快节奏的现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和不规律的(de)饮(yin)食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题(ti)