现代人生(sheng)活(huo)的压力与草一(yi)下(xia)的(de)诞生在(zai)如今快(kuai)节奏(zou)的现代社会(hui)中，压力几(ji)乎无(wu)时无(wu)刻不(bu)在困扰(rao)着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的(de)各(ge)个方(fang)面都在不断地向我们提出更(geng)高的要(yao)求，甚至让我们(men)时常(chang)忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早(zao)起床，拼尽全力(li)去迎接(jie)每