在快节奏(zou)的(de)现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面临钙(gai)质不(bu)足的问(wen)题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于(yu)生活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题