现代人生活的(de)压力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏的现代社(she)会中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不(bu)在(zai)困扰着我们。工作、家(jia)庭、社交、生活(huo)的各个方面都在(zai)不断地向我(wo)们(men)提出更(geng)高(gao)的要求，甚至让(rang)我们时常忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每(mei)天(tian)早上(shang)早早起(qi)床，拼尽(jin)全(quan)力(li)去迎(ying)接每