在快节奏的(de)现代生活中，随着年龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多(duo)的人开始面临(lin)钙质不足的(de)问题(ti)。尤其(qi)是中(zhong)老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群(qun)体，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏(shu)松(song)、骨(gu)折等健康问题