每个人的(de)生活都充满了忙碌与压(ya)力，尤其(qi)是在现(xian)代(dai)社会，追(zhui)求高(gao)效的我们(men)常常忽(hu)略了身(shen)边的一(yi)些小幸(xing)福。尤其(qi)是对(dui)于忙(mang)碌的家长和教(jiao)育者来说，如何给(gei)孩(hai)子们创(chuang)造(zao)一个既健康(kang)又(you)幸福的成长环(huan)境，一(yi)直(zhi)是他们关心(xin)的问题。在这一切外在压力的背后，往往有一些简单(dan)却(que)有力(li)的生(sheng)