在日复一日的(de)生(sheng)活中(zhong)，我们或许已经习(xi)惯了压抑的情(qing)感和难以言(yan)说的(de)烦恼。从早上的闹钟声响起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼(yan)睛的(de)那一刻，仿(fang)佛(fo)整个世(shi)界都在(zai)给我(wo)们施加(jia)着不同的压(ya)力。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的累积，所有这些让我(wo)们变(bian)得(de)越来越焦虑(lv)、沉默甚至(zhi)无力(li)。