在日复(fu)一(yi)日的生活中，我(wo)们或许已(yi)经习惯了压抑的情(qing)感和难(nan)以言(yan)说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟声响(xiang)起，到夜晚(wan)闭上眼睛(jing)的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个世界都(dou)在给(gei)我们(men)施加(jia)着不(bu)同的压力(li)。工(gong)作上的挑战、人际关系(xi)的烦(fan)恼、生(sheng)活琐事的累积，所有(you)这些(xie)让我们变得越来越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无(wu)力。