在快节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越(yue)来越(yue)多的人开(kai)始面临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其(qi)是中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少(shao)年群体，由于生活方式、饮食(shi)结构及(ji)运动量等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往(wang)较为(wei)严(yan)重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问题