在快节(jie)奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的增长(zhang)和不规律的(de)饮食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题(ti)。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方(fang)式(shi)、饮(yin)食结(jie)构及运动(dong)量等因素，钙质的流失往往较(jiao)为严(yan)重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松(song)、骨折等健康问(wen)题