在快(kuai)节奏的(de)现代生活中，随(sui)着(zhe)年龄(ling)的增长(zhang)和不(bu)规律的(de)饮(yin)食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多的(de)人开始面(mian)临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健康问题