在这个信(xin)息化、个性化的(de)时代，每(mei)个人(ren)都在追(zhui)求独特和(he)真实的(de)自我。现实生活中(zhong)的我(wo)们(men)往(wang)往面临诸(zhu)多压力，无论是来自社(she)会、家庭、还是(shi)周围(wei)人(ren)的眼光(guang)。许多人在过度(du)的期待与自(zi)我束缚(fu)中，渐渐失去了(le)对真实自(zi)我表达(da)的勇气和(he)信心。那(na)种被外(wai)界标签所(suo)束缚(fu)的状态，让人对自