在日复一日(ri)的(de)生活(huo)中，我们或许(xu)已(yi)经习惯了(le)压抑的情(qing)感和难以言说(shuo)的(de)烦(fan)恼。从早(zao)上的闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛(jing)的(de)那一刻(ke)，仿佛(fo)整个世界(jie)都在给我们施加着不(bu)同的(de)压力。工作上(shang)的挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事的累(lei)积(ji)，所有这些让我们变得越来越(yue)焦(jiao)虑、沉默甚至无力。