在快节奏的现代生活中，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始(shi)面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老(lao)年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往(wang)往(wang)较(jiao)为(wei)严重。而长期(qi)钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康(kang)问题