每(mei)个人的生活都(dou)充满了(le)忙(mang)碌与压力(li)，尤(you)其是在现代社会(hui)，追(zhui)求高(gao)效的我们常常忽(hu)略了身(shen)边的一些小(xiao)幸福(fu)。尤其是对于(yu)忙碌的(de)家长和教育者来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创(chuang)造一(yi)个(ge)既(ji)健康又(you)幸福的(de)成长(zhang)环境，一直是(shi)他们关(guan)心的问题。在这(zhe)一切外在压力(li)的背后，往往有一些(xie)简单却(que)有力的生