现代人(ren)生活(huo)的压力与草一下(xia)的诞(dan)生(sheng)在(zai)如今快节奏(zou)的现代社会中，压(ya)力几乎(hu)无时(shi)无刻不在(zai)困(kun)扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生(sheng)活(huo)的(de)各(ge)个方面(mian)都(dou)在不断地(di)向我们提(ti)出更高(gao)的要求，甚至让我(wo)们时常忘记了(le)什么是“自由(you)”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每