在日复一日的(de)生(sheng)活中(zhong)，我们(men)或(huo)许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感和难以言说的(de)烦(fan)恼(nao)。从早上的闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭上眼睛的(de)那一(yi)刻，仿(fang)佛整个(ge)世界(jie)都(dou)在(zai)给我们施加着不同的压力。工(gong)作上(shang)的挑战、人际关(guan)系的(de)烦恼、生活琐事(shi)的累(lei)积，所有这些让我们变得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力(li)。