在快(kuai)节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往(wang)较为(wei)严(yan)重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康问题