每个人(ren)的生活都充(chong)满了忙碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现代社会(hui)，追(zhui)求高(gao)效的我们常常忽略(lue)了身边的一些小(xiao)幸福。尤其是(shi)对于忙(mang)碌的家长(zhang)和(he)教育者(zhe)来说，如何(he)给孩子们(men)创(chuang)造一个(ge)既(ji)健康又(you)幸福的成长(zhang)环境，一直是他们关心的问(wen)题。在这一(yi)切外(wai)在压(ya)力的背(bei)后，往往有(you)一些简单却(que)有力(li)的生