现代人生活的压力与草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如(ru)今快(kuai)节奏的现代(dai)社会(hui)中，压力(li)几乎无时无刻不(bu)在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各个(ge)方(fang)面(mian)都(dou)在不断地(di)向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚至让我们时常(chang)忘记(ji)了什(shi)么(me)是“自由”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接(jie)每